The Week I Switched Off My PhoneLa semana en que apagué mi celular

Traducción al español

Compara cada párrafo después de intentar entenderlo en inglés. La traducción conserva el sentido natural de la historia.

Llevaba tanto tiempo revisando mi celular antes de desayunar que ya ni notaba esa costumbre. Un lunes abrí un mensaje del trabajo cuando mi café todavía estaba demasiado caliente para beberlo. Para cuando salí de casa, había respondido seis preguntas y olvidado el sándwich que había preparado. Esa noche decidí apagar mi celular después de cenar durante una semana y ver qué pasaba.

La primera noche fue más extraña de lo que esperaba porque mis manos seguían buscando en un bolsillo vacío. Me pregunté si me estaba perdiendo algo importante o si simplemente extrañaba sentir que me necesitaban. Sin notificaciones, el departamento parecía más silencioso, aunque el tráfico de afuera no había cambiado en absoluto. Finalmente tomé una novela que llevaba varios meses, sin abrir, junto a mi cama.

No todos mis amigos se entusiasmaron cuando expliqué por qué iba a responder más tarde de lo habitual. Uno preguntó si pensaba que sus mensajes eran menos interesantes que lo que estuviera haciendo fuera de internet. Le aseguré que valoraba nuestras conversaciones, pero quería dedicarles toda mi atención. Acordamos una llamada con calma el miércoles en vez de intercambiar respuestas cortas durante toda la noche.

Para el viernes había terminado la novela y preparado dos cenas sin ver un video al mismo tiempo. Aun así, extrañaba cosas útiles, como la música que escuchaba al lavar los platos y el horario del bus. El experimento me hizo darme cuenta de que el aparato en sí no era la única fuente del problema. Lo importante era si yo elegía usarlo o dejaba que cada alerta decidiera por mí.

Ahora mantengo encendido mi celular por la noche, pero la mayoría de las notificaciones siguen desactivadas hasta la mañana siguiente. También he dejado de interpretar una respuesta tardía como una señal de que a alguien no le importo. Cambiar esta pequeña rutina ha sido menos drástico que abandonar la tecnología, pero se adapta mucho mejor a mi vida. No necesitaba una vida completamente distinta; necesitaba un poco de espacio dentro de la que ya tenía.